چگونه گزنه مصرف کنیم؟
چگونه گزنه مصرف کنیم؟ گزنه گیاهی است دارویی، که خواص بسیاری دارد اما مردم کمتر با خواص آن آشنا هستند. گزنه به صورت گیاه تازه و دمنوش استفاده می شود . از جمله خواص گزنه می توان به درمتن کم خونی، دردهای قاعدگی، درمان آلرژی و… اشاره کرد.
بذر گزنه آرکا بذر ایرانیان کد 61-ARK
گزنه یکی از گیاهان خود رو است که خواص بسیاری دارد . همانطور که از نام این گیاه بر می اید برگ های ان حاوی تیغ های ریزی هستند درصورت تماس با این برگ ها ا لحظه از جا می پرید تمام پوست دست شما سوزش می گیرد و درد ان تا چند ساعت ادامه دارد و حتی ممکن است کهیر و تاول بزنید .
مقاله پیشنهادی: طناب ورزشی
دمنوش کیسه ای گزنه گلکوه بسته 20 عددی
این گیاه در تمام اقلیم ها و مناطق مختلف رشد میکند و اغلب در مناطق معتدل و در امتداد رودخانه ها و دریاچه ها می روید،اما همین گیاه تیز و گزنده کلی خاصیت و فایده برای بدن دارد .گیان گزنه حداقل سیصد سال پیش از میلاد به عنوان گیاه دارویی شناخته شده بوده است و در قرون وسطی برای درد مفاصل مصرف میشده است و همینطور به عنوان یک مدرر هم به کار می رفته است .
مقاله پیشنهادی: خرید سویشرت مردانه
دمنوش گزنه دربند مدل Nettle بسته 20 عددی
در حال حاضر ریشه این گیاه را بر رفع مشکلات ادراری مربوط به پروستات خوش خیم، عفونت مثانه و دستگاه ادراری ، تب یونجه به کار می رود. برگ ان برای تسکین درد ، استئوآرتریت، الرژی مفید است .برگ و ساقه این گیاه را می توان در سالاد ، سوپ و یا به ش کل دمنوش مصرف کرد .ولی ممکن است از ترکیب ریشه گزنه و الکل تنتور درست شود ، خشک بشود و تن را در کپسول بگذارند و یا خشک ان را برای چای با دمنوش مهیا کنند .
مقاله پیشنهادی: طرز تهیه فرنی برای 30 نفر
دمنوش کیسه ای گزنه گلکوه بسته 15عددی
این گیاه با تمام فواید خالی از عارضه نیست . پس پیش از مصرف ان حتما با پزشک تان مشورت کنید .
فواید گزنه
چای گزنه بر بر روی کلیه بسیار اثر مفید دارد و این گیاه خواص دیورتیک دارد و اگر زیر نظر پزشک مصرف شود موجب افزایش ادرار و حذف اسید اوریک خوان. شد .
مقاله پیشنهادی: قیمت دومینو چوبی رنگی
دمنوش گزنه گیاه تقدیس بسته 20 عددی
از این رو برای کسانی ادم ، التهاب ارتریت ، نقرس دارند ، خواص زیادی دارد . اگر با گیاه Palmetto مصرف شود ، مشکلات و دردهای ادراری را برطرف میکند.گرنه علاوه بر مغید بودن بر سیستم کلیه ، دارای خواص بیشماری این و برای گیاهخوران نیز بسیار مفید است .“مواد مغذی گزنه شامل فلاونوئیدها (کورستین، کامپفرول)، کاروتنوئیدها، ویتامین C، ویتامین B، ویتامین K1، تریرپن ها، استرول ها و مواد معدنی می شود. ده گرم از گزنه حاوی 290 میلیگرم کلسیم و 86 میلی گرم منیزیم است.
مقاله پیشنهادی: بهترین مارک قرص پریناتال
دمنوش گزنه بهرامن بسته 12 عددی
- گزنه برای آلرژی ها
تب بونجه بیماری است که منجر به سرفه و عطسه و خارش میشود که گزنه برای رفع این علایم مفید است .انتی هیستامین های شیمیایی با خود اثراتی مثل خواب الودگی ، تشنج و خشکی دهان دارند ، ولی گزنه هیچکدام از این عوارض را ندارد و برای افرادی که آلرژی دارند بسیار مفید است.
مقاله پیشنهادی: حافظه ایفون کجاست
دمنوش گزنه -75 گرم
- گزنه برای هیپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH)
گزنه روی کارکرد کلیه ها اثر مطلوب دارد و از این رو علایم BPH را نیز درمان میکند . دمنوش گزنه سبب بهبود تکرر ، فوریت و جریان ادرار خواهد شد و همینطور سبب کم شدن میزان هورمون جنسی در رابطه با گلوبولین خواهد شد که بر میان تستوسترون اثر خواهد گذاشت .پس اگر مشکل BPH را دارید ، دمنوش گزنه باعث بهبود زندگی جنسی شما خواهد شد.
دمنوش ترکیبی گزنه و برگ زیتون دکتر آز بسته 15 عددی
بر اساس کتاب “ارولوژی کمپل – والش”، عصاره های گرفته شده از ریشه های گوشتی گزنه شامل بر اساس پژوهش های صورت گرفته ، عصاره هایی که از ریشه گزنه گرفته شده، محصولات فیتوتراپی تولید شده از روغن های گیاهی، زنجیره های اسید چرب،فیتوسترول ها و فیتواستروژن ها می باشند. این ترکیبات اثر ضد التهابی، فاکتورهای رشد، تنظیم کننده پراکسیداسیون لیپید، مهار کننده 5alpha-reductase و محافظت از مثانه و همچنین عضلات ان را دارند و کارکرد مثانه را بهبود می بخشند.
دمنوش گزنه سحرانا – 100 گرم
- گزنه برای رشد مو و مراقبت از پوست
هیچ پژوهشی تا به حال بر روی اثر مفید گزنه بر رشد و تقویت مو و حذف اکنه تا به حال انجام نگرفته است . ولی کسانی که طب گیاهی انجام می دهند می گویند که سیلیس درون گزنه ، باعث بهبود و تقویت مو و ناخن میشود و همینطور سبب بهبود گردش خون خواهد شد در نهایت از ریزش مو جلوگیری میکند و یا ان را کم می کند .
دمنوش مخلوط گزنه دملی – 70 گرم
محصولات زیادی از مو که دارای این گیاه هستند برای نازک شدن مو به کار می رود ، پس اگر موهایتان اسیب دیده است یک دوره این گیاه را مصرف کنید گزنه برای پوست اگر به شکل ضماد یا دمنوش مصرف شود ویژگی ضد التهابی و ضد درد را برای اگزما یا زخم ها دارد و باعث بهبود ان ها میشود .
عرق گزنه مرصاد -1 لیتر
بعضی از پزشکان گیاهی معتقدند مه گزنه دارای میزان زیادی کلروفیل است که سبب سم زدایی و قلیایی شدن ان میشود و همین امر باعث مفید بودن ان برای درمان اکنه شده است .
- ریشه گزنه برای فشار خون
عرق گزنه ماهوند – 1 لیتر
بر اساس ازمایش های حیوانی ریشه گزنه سبب کاهش فشار خون میشود ولی روی انسان هنوز این ازمایش اثبات نشده است و ویژگی کاهش فشار ان نیز حتما از خاصیت دیورتیک ان ناشی مشود که سبب کاهش فشار خون سیستولیک میشود .البته فشار خون بالا نیاز به درمان و مراقبت پزشک دارد و برای کنترل ان نباید به گیاه درمانی رو اورد. باید زیر نظر پزشک ان را مصرف کنید .
عرق گزنه کوثر – 1 لیتر
- گزنه برای دیابت
بر اساس پژوهش های انجام شده چتی گزنع برای درمان دیابت نوع ۲ مفید است و سبب کاهش اینترلوکین 6 و پروتئین واکنش پذیر با حساسیت بالا (hs-CRP) در افراد دیابتی خواهد شد .گزنه همینطور بر روی گلوکز بیمارن دیابت نوع ۲ اثر مطلوب دارد . چای گزنه باید در کنار داروی اصلی کنترل دیابت مصرف شود و به عنوان یک مکمل باشد نه اینکه گزنه را جایگزین داروی دیابت کنید .
عرق گزنه گل بهشت مقدار 1 لیتر
گزنه برای آرتروز
بر اساس مطالعاتی که انجام گرفته است ریشه گزنت زمانی که توسط یک محلول مبتنی بر روغن گرفته شود سبب کم شدن التهاب خواهد شد .این گیاه را برای بیماران ارتریتی بسیار موثر می دانند ولی پژوهش ها کامل نشده است . ویژگی ضد التهابی ان برای بیماران مبتلا به آرتروز بسیار مفید است .
عرق گزنه ان جی – 1 لیتر
گزنه برای کاهش وزن
روی این مورد نیز پژوهش و کطالعه ای صورت نگرفته است ولی از انجایی که گزنه خاصیت سم زدایی دارد ، احتمال دارد منجر به کاستن مواد اضافی متابولیک ناخواسته بدن شود .کاستن مواد زاید ذخیره شده در بافت عضلانی و در تمام سیستم لنفاوی d، سبر کارکرد ببیشتر بدن میشود . برخی معتقدند که نچسبدن سه تا چهار فنجان دمنوش گزنه در طول روز باعث بالا بردن متابولیسم بدن و کنترل اشتها میشود .
عرق گزنه مهرگل – 1 لیتر
- گزنه و تستوسترون
بر اساس پژوهش هایی که بر روی تاثیر منفی نیکوتین روی اسپرم موش انجام گرفته است ، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که بالا بردن مصرف گزنت سبب بیشتر شدن تخرک ، تعداد ، مورفولوژی طبیعی سلول های اسپرم ، قطر لوله منی ساز و تستوسترون در تمام گروه ها در مقایسه با گروه کنترل میشود.
عرق گزنه سحرانا – 1 لیتر
همینطور بر اساس اثر مفید ان بر سطح تستوسترون ، مصرف عصاره ان به بدن سازان پیشنهاد میشود . عصاره گرنه باعث افزایش ذخیره مقدار تستوسترون در بدن میشود که قادر است در حین تمرینات بدن سازی به طرز چشمگیری کم شود . البته این نظرها هنوز تایید علمی ندارند .
عرق گزنه تاوی – 1 لیتر
- مزایای آنتی باکتریال و ضد قارچ چای گزنه
چای گزنه برای خواص درمانی خود مشتری پیدا کرده است و در واقع یک مطالعه در سال 2013 نشان می دهد که آن دارای “فعالیت ضد باکتری قوی” است. گزنه یک گیاهی است که دارای خواص ضد قارچی است.بر اساس مطالعات صورت گرفته ، گزنه حاوی فعالیت ضد باکتری قوی می باشد پس این گیاه خاصیت ضد قارچی دارد .بر اساس مقاله ای که در مجله شیمی بیولوژیکی چاپ شده است ، گزنه حاوی لکتین آگلوتینیناست که باعث کارکرد ضد قازچ قوی و ضد عفونی خفیف این گیاه شده است .
روغن گزنه سحرانا – 30 میلی لیتر
نحوه مصرف گیاه گزنه / دوز و میزان مصرف گزنه
بر اساس بیانیه مرکز پزشکی دانشگاه مریلند ، در طول روز خوردن سه تا چهار فنجان گزنه مجازاست . و همراه چای ان باید اب اضافی نیزبریزید . حد مجاز گیاه گزنه برای یک روز حدود ۲ تا ۴ میلی گرم است که این مقدار باید سه بار در روز نوشیده شود. گزنه به شکل عصاره ، خشک و خیسانده به فروش می رسد .
عصاره روغنی گزنه دکتر زرقانی کد 001 حجم 100 میلی لیتر
کرم های گزنه نیز برای کسانی که مشکلات پوستی دارند نیز در دسترس است و دوز ان به نوع مکمل بستگی دارد .میزان مصرف عصاره هم به این بستگی دارد که عصاره برگ است یا ریشه . عصاره ریشه یک و نیم لیتر و سه یا چهار بار در روز مجاز است . برای عصاره برگ نیز ۲ تا ۵ میلی لیتر سه یا چهار بار در روز ان را مصرف کنید .
نوع خیسانده ان هم حدود ۱ تا ۴ میلی لیتر سه یا چهار بار در روز می توانید مصرف کنید .اگر گیاه گزنه در اواخر فصل و پس از بارندگی چیده شود ممکن است ترکیبات اش برای کلیه مضر باشد . پس قبل از بارش و ابیاری باید چیده شود . اب گزنه رنگ سبز تیره دارد و یک اونس ان در طول روز کافی است زیرا طعم قوی دارد و میزان مواد مغذی ان زیاد است.
گزنه را هم با برگ و ساقه هک تنها با برگ می توان ابگیری کرد . یا اب برگ را با اب به نسبت یک فنجان اب با دو فنجان برگ گزنه مخلوط کنید و بنوشید .
هشدارها و استفاده ازگزنه
دمنوش و عصاره و هر گونه مصرف گزنه در دوران بارداری ممنوع است و احتمال سقط جنین وجود دارد . کسانی که مشکلات سرطان های ناشی از هورمون ، مشکلات قلب، کلیوی دارند باید در مصرف این گیاه محتاط باشند .
این گیاه را تمام افراد باید زیر نظر پزشک مصرف کنند . بر اساس پژوهش های انجام گرفته مصرف ان در برخی افراد منجر به بالا رفتن قند خون و برخی دیگر کاهش قند خون میشود . حتی بعضی افراد به ان ممکن است حساسیت داشته باشند پس باید نخستین بار از میزان کم ان را مصرف کرد .
همینطور بر اساس پژوهش ها گزنه همانند اسپرین امکان دارد خون را رقیق کند و لخته شدن ان را کم کن. . بعضی از داروها نیز مثل رقیق کننده های خون، داروهای فشار خون بالا، قرص های آب،داروهای دیابت، لیتیوم و NSAID با این گیاه تداخل دارند .
