آرد نخودچی از کجا بخرم – خرید اینترنتی آرد نخودچی ارزان قیمت
آرد نخودچی به صورت عمده،آنلاین،گلها،کیلویی برای پخت شیرینی نخودچی کاربرد دارد.قبل از خرید اینترنتی آرد نخودچی به بررسی 6 مدل از نظر خریداران می پردازیم:
آرد نخودچی یکی از موادی است که در آشپزی از آن استفاده می شود
این آرد یکی از آرد های پرکاربرد مفید است که می توان آن را برای کاربردهای مختلف استفاده کرد
کارتون خودش را می توان برای صورت استفاده کرد و در ترکیب با عسل یا شیر به عنوان یک ماسک از آن استفاده کرد و آن را به صورت زد
مقاله پیشنهادی: پارچه دختر کفشدوزکی
همچنین از ارد نخودچی برای بهبودی جوش های صورت و ترس ها استفاده می شود
آرد نخودچی همچنین برای معده خیلی مفید است و برای بهبود مشکلات گوارشی مثل بهبود اسهال هم استفاده میشود
آرد نخودچی انواع مختلفی دارد یکی از آرد های نخودچی مرغوب و علا آرد نخودچی دو آتیشه است
1-آرد نخودچی کرالیچین مقدار 500 گرم
مشخصات
وزن
500 گرم
ابعاد بسته‌بندی
26.5 × 2 × 17 سانتی‌متر
راجع به آرد نخودچی می توانید از سایتهای مختلف مثل نی نی سایت و دیجی کالا و سایر سایت ها مطالعه کنید و اطلاعات زیادی راجع به این آرد شگفت انگیز بدست بیاورید
از آرد نخودچی میتوان در تهیه کیک ها و شیرینی های خوش طعم و خوشمزه مثل شیرینی نخودچی یکی از انواع شیرینی های لذیذ است
مقاله پیشنهادی: زودپز چند لیتری خوبه
و همچنین تهیه کلوچه ها انواع غذاها مثل خورش ها و سوپ ها به عنوان قوام دهنده استفاده کرد
همچنین آرد نخودچی را میتوان برای حالت دادن مو و بهبود ریشه مو و تقویت آن استفاده کرد
2-آرد نخودچی هدیه طلا مقدار 200 گرم
مشخصات
وزن
200 گرم
وزن بسته‌بندی
205 گرم
ابعاد بسته‌بندی
15 × 5 × 10 سانتی‌متر
آرد نخودچی را در غذاهای مختلف استفاده می‌کنند و باعث میشود که خاصیت چسبندگی ایجاد کند در این مثال در انواع فلافل کتلت و کوکو میتوان از آرد نخودچی استفاده کرد و چسبندگی خوبی به این مواد غذایی می دهد و باعث می شود هنگام سرخ کردن آنها در ماهیتابه وا نروند
همچنین آرد نخودچی خاصیت های خیلی زیادی برای پوست و مو دارد و باعث سفیدی پوست میشود
آرد نخودچی را بعضی از افراد به پرنده های خانگی هم می دهند برای مثال مرغ عشق میتواند آرد نخودچی هم بخورد
مقاله پیشنهادی: گهواره نوزاد با قیمت مناسب
آرد نخودچی با مدل‌ها و برندهای مختلفی در ایران تولید و عرضه می شود مصرف آرد نخودچی با برند ترخینه تردک گلها و برندهای مختلفی که این آرد را با کیفیت بالا و مرغوب تولید و عرضه می کنند
3-آرد نخودچی ملک ماه – 70 گرم
مشخصات
وزن
70 گرم
وزن بسته‌بندی
75 گرم
ابعاد بسته‌بندی
8x8x8 سانتی‌متر
همانطور که پیشتر اشاره کردیم از آرد نخودچی برای تهیه انواع شیرینی ها و غذاهای مختلف استفاده می شود
همچنین انواع حلوای رولی حلوای مراغه حلوای دو رنگ و سایر حلقه های مختلف وجود دارند که با آرد نخودچی تهیه می‌شوند و طعم رنگ خیلی دلشون و لذت بخشی دارند
در پخت کباب کوبیده کوکوی سبزی کوکو سیب زمینی و کتلت میتوان از آرد نخودچی استفاده کرد و یک تم لذیذ و خاصیت چسبندگی مناسبی را به این مواد غذایی می دهد
مقاله پیشنهادی: روغن جامد ارزان
همچنین آرد نخودچی توانایی قابل توجهی در از بین بردن موهای زائد دارد برای استفاده از آرد مخلوط چی به این منظور می توانید به سایت نی نی سایتیا کی پدیا و سایر سایت های معتبر مثل دیجی کالا مراجعه کنید
برای پوست از آرد نخودچی ماسک های گوناگون تولید می کنند و ترکیب آرد نخودچی و زردچوبه می تواند یک ماسک خوب و مفید ایجاد کند که راجع به آن میتواند در سایت نی نی سایت مطالعه کنید
4-آرد نخودچی ضامن – 125 گرم
مشخصات
وزن
125 گرم
وزن بسته‌بندی
130 گرم
ابعاد بسته‌بندی
10×4×14 سانتی‌متر
ترکیب آرد نخودچی و شیر یک ترکیب یکنواخت و خیلی مفید است و می توان آن را برای تهیه شیرینی ها و یا حتی به تنهایی استفاده کرد
در ادامه کمی بیشتر راجع به خاصیت آرد نخودچی انواع آن و محصولات و مواد غذایی که میتوان در آنها از آرد نخودچی استفاده کرد
مقاله پیشنهادی: قیمت فوم اکلیلی
صحبت می‌کنیم اغلب آرد ها دارای گلوتن هستند و بعضی از افراد نمی‌توانند غذاهایی که حاوی گلوتن هستند را مصرف کنند و یا به گلوتن حساسیت دارند یا دچار بیماری سریک هستند
اخیراً در سراسر دنیا به جای استفاده از آرد گندم که حاوی گلوتن است آرد نخودچی که یک آرد بدون گلوتن است استفاده و جایگزین شده است
5-آرد نخودچی کرالیچین مقدار 60 گرم
مشخصات
وزن
60 گرم
وزن بسته‌بندی
62 گرم
ابعاد بسته‌بندی
16 × 15 سانتی‌متر
آرد نخودچی سرشار از مواد فواید گوناگون است و برای سلامتی مفید است
آرد نخودچی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و دارای کالری متناسب پروتئین چربی کربوهیدرات فیلم تیامین فولات آهن فسفر منیزیم مس و منگنز است که همگی از مواد مفید و مورد نیاز بدن هستند
فولات یک ویتامین است که در پیشگیری از بروز نقص لوله عصبی در نوزادان خیلی نقش دارد پس مصرف آرد نخودچی برای مادران و زنان باردار در دوران بارداری و همچنین مادران شیرده در دوران شیردهی خیلی مفید است
مقاله پیشنهادی: قیمت کرنومتر برای مطالعه
مقدار فولات در آرد نخودچی به طور طبیعی تقریبا دو برابر آرد غنی شده گندم است علاوه بر این آرد نخودچی یک منبع خوب از آهن منیزیم فسفر مس و منگنز است
همانطور که قبلاً هم اشاره کرد این آرد نخودچی سرشار از فواید گوناگونی است که به بعضی از آنها اشاره می کنیم
6-آرد نخودچی ترخینه مقدار 200 گرم
مشخصات
وزن
200 گرم
وزن بسته‌بندی
224 گرم
ابعاد بسته‌بندی
16 × 10 × 3 سانتی‌متر
آرد نخودچی حاوی آنتی اکسیدان های مفیدی به نام پلی فنول است که همان طور که می دانیم آنتی اکسیدان ها یکسری ترکیبات هستند که با مولکول‌های ناپایداری به نام رادیکال آزاد در بدن می جنگند
این رادیکال های آزاد می توانند با استفاده از وجود آمدن بیماری های مختلفی در بدن شوند
پلی فنول های گیاهی باعث کاهش رادیکال‌های آزادی که در غذاها وجود دارند می شوند و همچنین تاثیرات مخرب و آسیب های این رادیکال های آزاد را خنثی میکند
همچنین آرد نخودچی باعث می شود که ترکیبی به نام آکریلامید که در غذاهای فرآوری شده وجود دارد کاهش پیدا کند
آکریلامید یک ترکیب جانبی و ناپایدار در مواد غذایی است که فرآوری شده‌اند
برای مثال اسنک هایی که با آرد و سیب زمینی تولید می شوند شامل مقادیر زیادی از آکریل امید هستند
آکریل آمید ها خطرات زیادی دارند و احتمال بروز سرطان را بالا می‌برند و یکسری اختلالات مثل مشکلات تولید مثلی مشکلات عصبی کاهش عملکرد عضلات و کاهش فعالیت های آنزیمی و فرمونی را برای انسان به وجود می آورند
آرد نخودچی بعد از مطالعات فراوانی که صورت گرفته دارای پایین ترین مقادیر تولید آکریل آمید بعد از حرارت دادن و پختن بوده است
همچنین استفاده از خمیر آرد نخودچی در تهیه چیپس سیب زمینی باعث کاهش آکریل آمید در آن می شود
همچنین آکریلامید موجود در کلوچه هایی که از ترکیب آرد نخودچی و آرد گندم هستند کمتر از کلوچه هایی است که در آنها فقط آرد گندم وجود دارد
آرد نخودچی همچنین نسبت به آرد معمولی کالری کمتری دارد و جایگزین خیلی خوبی برای آرد کندم محسوب می شود پس آرد نخودچی چگالی کالری پایین تری دارد
پس میتوان آرد نخودچی را به جای آرد گندم جایگزین کرد و بدون اینکه حجم وعده ی غذایی کاهش یابد میزان کالری دریافتی کمتر شود و باعث لاغری و کاهش وزن میشود
همچنین آرد نخودچی نسبت به آرد گندم و خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارد و احساس سیری بیشتری به انسان می دهد
آرد نخودچی همچنین خود باعث کاهش و گرسنگی می شود و خیلی از محققان تاثیر آرد نخودچی و افزایش احساس سیری را تایید کرده‌اند
حال شاید این سوال برای شما پیش بیاید که چگونه آرد نخودچی باعث کاهش گرسنگی و احساس سیری می شود
یک هورمون در بدن وجود دارد به نام هورمون گرلین ک می تواند باعث افزایش احساس سیری بشود و احساس گرسنگی را کمتر کند
محققین معتقدند که آرد نخود چی باعث میشود که هورمون گرلین را تنظیم کند و از طریق پایین بردن سطح این هورمون در تنظیم گرسنگی و افزایش احساس سیری و جلوگیری از گرسنگی نقش دارد
همچنین آرد نخودچی نسبت به آرد گندم قند خون را پایین می‌آورد و قند کمتری دارد
میزان قند در آرد نخودچی تقریباً نصف گندم است پس می تواند روی قند خون تاثیر بگذارد
غذاهایی که با آرد نخودچی به جای آرد گندم تولید می شوند شاخص گلوکزی پایین‌تری نسبت به آرد گندم دارند و به این ترتیب باعث می شوند که افزایش قند خون با سرعت کمتری انجام شود
پس در نتیجه تاثیر آرد نخودچی بر روی قند خون کمتر و آهسته تر از آرد گندم است
در مطالعاتی که انجام شده هم نشان داده که مصرف غذاهایی که از آرد نخودچی تولید شده‌اند نسبت به آرد گندم سطح قند خون را پایین نگه میدارد
همچنین آرد نخودچی سرشار از فیبر است چون خود نخودچی مقدار فراوانی از فیبر را در خود جای داده است
فیبر خیلی خیلی مفید برای سلامت انسان به حساب می آید و این فیبر که در نخودچی وجود دارد باعث می شود که سطح چربی خون را کاهش میدهد
همچنین خود شامل نوعی فیبر است که این فیلم نشاسته مقاوم به هضم نام دارد
نشاسته مقاوم تا زمانی که به روده بزرگ نرسد حذف نمی شود و نشاسته مقاوم به این صورت یک منبع غذایی مناسب برای باکتری های مفیدی است که در روده زندگی می کنند
نشاسته مقاوم می تواند احتمال ایجاد بیماری‌های قلبی دیابت نوع ۲ و سرطان کولون یا روده بزرگ را خیلی کمتر کند
همچنین آرد نخودچی مقدار پروتئین بالایی دارد
مقدار پروتئین که در آرد نخودچی وجود دارد نسبت به سایر آرتا مثل آرد سفید و آردی که از گندم تهیه شده بیشتر است
همانطور که می دانیم بدن انسان برای این که عضله بسازد و بافتهای آسیب دیده را ترمیم کند و بیماری‌ها را بهبود دهد به پروتئین نیاز دارد
همچنین از فواید دیگر پروتئین و نقش آن در کنترل وزن است
پس در نتیجه غذاهایی که پروتئین بیشتری دارند انسان را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارند و همچنین بدن انسان برای هضم این غذاهای سرشار از پروتئین و کالری بیشتری مصرف می کند
علاوه بر این موارد پروتئین ها برای رشد عضلات هم موثر هستند و وقتی که مقدار کافی از پروتئین ها مصرف کنیم می توانند باعث حفظ عضلات در زمان کاهش وزن شوند و از تحلیل رفتن عضلات در زمان کاهش وزن جلوگیری کنند
همچنین آرد نخودچی یک منبع پروتئینی عالی برای افرادی است که از رژیم های گیاهخواری پیروی می‌کنند
انواع آمینو اسید ها در آرد نخودچی وجود دارد و فقط یک نوع آمینو اسید ضروری در آرد نخودچی یافت نمی شود که آن متیونین است
که متیونین هم در خیلی از منابع گیاهی مثل لوبیا سفید به وفور یافت می شود
همانطور که قبلا هم اشاره کردیم و گفتیم که آرد نخودچی میتواند یک جایگزین عالی و مناسب برای آرد گندم باشد
میزان مواد مغذی که در آرد نخودچی وجود دارد نسبت به آرد تصویر شده خیلی بیشتر است و آرد نخودچی شامل مقدار بیشتری از ویتامین‌ها مواد معدنی و فیبر و پروتئین است که در مقایسه با آرد گندم این مقدار در آرد نخودچی بیشتر است
همچنین آرد نخودچی با وجود اینکه دارای مقادیر بیشتری از ویتامین مواد معدنی و فیبر و پروتئین است اما کالری و کربوهیدرات خیلی کمتری نسبت به آرد گندم دارد
همچنین کمی قبل تر به این موضوع هم اشاره کردیم که آرد نخودچی گلوتن ندارد و به همین دلیل آرد نخودچی یک گزینه عالی برای کسانی است که مبتلا به بیماری سلیاک هستند یا به آرد گندم حساسیت دارند و نمی توانند محصولات و غلاتی را مصرف کنند که گلوتن در آنها وجود دارد
پخت و پز و استفاده از آرد نخودچی خیلی شباهت های زیادی به آرد گندم دارد
آرد نخودچی نسبت به آرد گندم تراکم بیشتری دارد و این تراکم میتواند خاصی است که گلوتن به آرد گندم میدهد را برای آرد نخودچی ایجاد کند و در زمان پختن همان ویژگی ها را برای آرد نخودچی به وجود بیاورد
پس به این نتیجه رسیدیم که آرد نخودچی یک گزینه مناسب به جای آرد گندم و برای تولید نان هایی است که بدون گلوتن هستند
استفاده از آرد نخودچی در کیک و کلوچه ها به همراه آرد گندم باعث میشود که طعم است آن کلوچه و کیک و آن محصول خیلی بهتر بی نظیر تر شود اما از لحاظ ظاهری در ظاهر آن محصولاتی تغییر خاصی به وجود نمی آید
روش های استفاده از آرد نخودچی به جای آرد گندم شامل یکسری موارد میشود که به بعضی از آنها اشاره می کنیم
از آرد نخودچی میتوان به عنوان جایگزین آرد گندم در پخت و پز استفاده کرد
همچنین میتوان آرد نخودچی را با آرد گندم ترکیب کرد و به این صورت خاصیت غذاهای پختنی را افزایش داد
همچنین آرد نخودچی میتواند باعث قوام و غلظت سوپ ها و خورش ها به شود و می توان آن را به سوپ ها و خورش ها اضافه کرد
از آرد نخودچی همچنین در تهیه کلوچه کیک و پنکیک میتوان استفاده کرد
نانی که از آرد نخودچی تهیه شده است یک نان سبک است و میتوان آن را با غذاهای سنگین و چرب مثل غذاهای سرخ کردنی به راحتی مصرف کرد
آرد نخودچی را می‌توانید خیلی آسان از فروشگاه های اینترنتی مثل دیجی کالا یا سوپرمارکت ها و فروشگاه ها خریداری کرداما توصیه ما به شما خرید این آرد به صورت اینترنتی است تا انواع مرغوب و با کیفیت این آرد را در اختیار شما قرار دهند و خیلی راحت ان را تهیه کرده و از آن استفاده کنید .
